Sommer og yoga=sant

Ja, det er jo sommer nå og snart sommerferie-tid. Men vi må jo være snille mot kropp og sinn selv om… Så yoga må man jo fortsette med. Det er jo som vitaminer, næring, forebyggende medisin. Jeg tar i alle fall med meg reisemagasin min overalt og slenger den rundt for noen nærende øyeblikk, fysiske og mentalt:-)

Marte er også meget tro mot sin yoga-praksis, og førstkommende onsdag, 13.juni, kl 1900 åpner hun for alle som vil til å praktisere side om side med henne. Dette er gratis, og det er som sagt ikke en undervisning, men bare å møtes for felles pust, energi og velvære i Dancespaces lokaler. Møt opp da, alle som en! Namaste…